Massages AMMA
Prendre soin de son corps et de ses émotions.
Le massage AMMA est une pratique millénaire, ancêtre du shiatsu, basé sur la médecine traditionnelle chinoise et japonaise.
Cette technique vise à libérer les blocages énergétiques et ainsi réduire les tensions physiques et émotionnels.
Lors du massage, j’alterne mouvements doux et rythmés pour stimuler les points d’acupressions le long des méridiens énergétiques.
Massage AMMA "Corps & vitalité"
Ce massage est centré sur le dos, les épaules, le cou, les bras, les mains et les pieds.
Il se pratique habillé, allongé sur la table de massage.
Les bienfaits sont nombreux :
Soulagement du stress et des tensions musculaires,
Equilibrage de l’énergie vitale,
Soulagement des douleurs physiques et émotionnelles.
Durée 45 min
Massage AMMA "Mental & esprit"
Ce massage crânien s’attarde sur le visage, le cou, les épaules et la tête.
Un pur moment de détente qui permet de relâcher la pression.
Idéal contre les ruminations, la fatigue mentale, le stress et les difficultés de sommeil.
Durée 30 min
